ヨガyoga生活を満喫するためのヨガ通販ショップ

ヨガ生活を満喫するためのヨガ通販ショップへようこそ!

今月の厳選おすすめヨガウェアはこちら
スリア suria トニック tonic ヨギー・サンクチュアリ

what's new

【suria 特集】





ヨガについて

【ヨーガYoga】

ヨーガ(Yoga) とは、古代インド発祥の修行法。ヨガともいう。
アーサナ(asana,姿勢)や、プラーナーヤーマ(呼吸法)のみを重視する健康ヨーガ的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々である。
狭義には、六派哲学のヨーガ学派から始まった、解脱、すなわち個体魂の神への結合を実現するための実践体系を指す。

【歴史】
明確な起源は定かではないが、紀元前2500年-1800年のインダス文明に、その遠い起源をもつ可能性が指摘されている。
同文明の都市遺跡のモヘンジョ・ダロからは、坐法を組み瞑想する神像や、様々なポーズをとる陶器製の小さな像などが見つかっている。
ヨーガという語が見出される最も古い書物は、紀元前800年-紀元前500年の「古ウパニシャッド初期」に成立した『タイッティリーヤ・ウパニシャッド』である。
また、紀元前350年-紀元前300年頃に成立したとされる『カタ・ウパニシャッド』にはヨーガの最古の説明がある。

【日本の状況】
最初に瑜伽として日本にヨーガが伝わったのは、大同元年(806年)、唐より帰国した空海にまでさかのぼる。その後、真言宗や天台宗の「護摩」、「阿字観」等の密教行法として、現在に伝わっている。禅宗の座禅も、ヨーガ・スートラ第2章に記述されるディヤーナの音写である。
現在巷で流行している健康法としてのヨーガは昭和時代に伝播したが、伝統的ヨーガを導入した新興宗教団体オウム真理教による一連の事件の影響で、一時下火になった。
だが2004年頃から健康ヨーガは再びブームとなり、ダイエット方法の1つとしてテレビで紹介されたり、CMで使用されることが増えた。
フィットネスクラブなどでは、エアロビクスと同じようなスタジオプログラムの1つとして行なわれている。
この流行はインドから直接流入したものではなく、アメリカ、特にニューヨークやハリウッドでの流行が影響したものと考えられ、近年では同流行がインドへ逆輸入されている。
なお、伝統的ヨーガ系のグループには現在でも、イニシエーションを行なうなど宗教団体的側面を持つものもある。

「ヨーガ」『フリー百科事典 ウィキペディア日本語版』2010年8月3日 (火)16:00 UTC、URL:http://ja.wikipedia.org



ヨガyoga生活を応援いたします

ヨガを通じて心身ともに充実した生活を送れる様サポートしていきたいと思っております。



ブランド別ヨガウェア ヨガパンツ


種類別ヨガアイテム




リンクはご自由にどうぞ!連絡不要です。



◆ヨガの勉強のお部屋◆


リンクはご自由にどうぞ!連絡不要です。

Copyright(C)2010-2016 ヨガ【yoga】生活 All Rights Reserved.

inserted by FC2 system